Glucidele in dieta Dukan Glucidele reprezinta componenta ce are impact in furnizarea de energie asupra organismului dvs. Aproximtaiv 50% din necesarul de energie al organismului este furnizat de acestea. Puteti acumula glucide din urmatoarele alimente: fructe, miere, paine, orez, cereale, legume etc. Si alcoolul contine glucide. Secretia de insulina ce favorizeaza producerea de grasimi este […]
