Adevarul despre proteine

Definiția termenului proteine se poate rezuma în 3 cuvinte: de maximă importanță. După apă, proteinele sunt unele dintre cele mai abundente substanțe din organismul uman. Moleculele acestora sunt reprezentate de către aminoacizi, iar fiecare mușchi, os, fir de păr, bucățică de piele sau organ este alcătuit din astfel de acizi. Proteinele sunt utile pentru micșorarea […]

Osteoporoza si dieta

Osteoporoza este o boala care poate reduce semnificativ calitatea vietii, insa doar in conditiile in care nu este tratata corespunzator. Exista pareri prost informate conform carora, odata diagnosticata cu osteoporoza, o persoana nu are de ales decat sa se resemneze. Acest tip de mentalitate este poate cel mai daunator pentru bolnavii de osteoporoza. Cu medicatie, […]