Tranzitia dintre sezoane este un moment care adesea reprezinta o adevarata provocare pentru organismul nostru, care trebuie sa gaseasca diverse cai prin care sa se adapteze la noile conditii de mediu. Acest lucru ne lasa oarecum vulnerabili la diverse virusi si bacterii, care profita de orice ocazie pentru a ne imbolnavi. Lucrurile sunt cu mult mai alarmante in cazul celor mici, al caror organism si sistem imunitar se afla in plina dezvoltare. Racelile de sezon sunt de cele mai multe ori foarte dificil de prevenit, insa de cele mai multe ori avem posibilitatea de a reduce semnificativ efectele si simptomele neplacute ale acestora. Un lucru esential pe care trebuie sa il intelegem este faptul ca este mult mai usor sa prevenim racelile decat sa le tratam, fapt pentru care ii putem ajuta pe cei mici sa devina mult mai rezistenti la virusii si bacteriile care ne imbolnavesc.
Un stil de viata sanatos este de departe una dintre cele mai bune solutii prin care putem intari sistemul imunitar al celor mici, insa acest lucru este destul de dificil de impus acestora, care in general sunt destul de mofturosi la mancare. Un stil de viata sanatos insa inseamna mai mult decat atat si de cele mai multe ori nu este tocmai complicat sa ii incurajam pe cei mici sa adopte un astfel de stil de viata.
Iata asadar cateva lucruri pe care le putem face astfel incat cei mici sa aiba un sistem imunitar suficient de puternic pentru a infrunta virusii si bacteriile.
Incurajeaza-l sa mearga pe bicicleta.
Activitatile fizice clasice probabil ca nu sunt tocmai pe gustul celor mici, fapt pentru care, achizitionarea unei biciclete reprezinta o solutie ingenioasa prin care ii poti face pe cei mici sa aiba activitate fizica. In mod surprinzator, cei mici iubesc bicicletele, astfel ca o achizitie in acest sens cu siguranta va fi pe gustul celui mic. Astazi regasim pe piata o gama larga de biciclete pentru copii pentru fiecare categorie de varsta si de diferite dimensiuni , fapt pentru care este imperios necesar sa ai in vedere toate criteriile de selectie referitoare la siguranta si calitatea acestor produse.
Ofera-i o alimentatie cat mai sanatoasa.
O alimentatie sanatoasa reprezinta in acelasi timp o modalitate foarte practica prin care putem contribui semnificativ la intarirea sistemului imunitar al celor mici. Pe piata avem posibilitatea de a regasi astazi o gama foarte larga de produse si alimente bio pe care cei mici le vor indragi. O alimentatie sanataoasa reprezinta totodata si o modalitate prin care ii putem ajuta pe cei mici sa-si pastreze starea de sanatate pe termen lung, motiv pentru care este extrem de important sa ii incurajam sa adopte diete cat mai sanatoase.
Apeleaza la remedii naturiste.
Medicina naturista ne intampina de asemenea cu portofolii foarte complexe de remedii naturiste bio, care ne pot de asemenea ajuta sa mentinem starea de sanatate a celor mici dar si a noastra. Opteaza pentru produse special concepute pentru varsta lor si administreaza-le in mod corect, astfel vei tine virusii si bacteriile la distanta.