DOCTORUL ALOE

Originar din Africa, aloe vera s-a raspandit in intreaga lume gratie numeroaselor beneficii pe care le aduce sanatatii noastre. Desi in present exista peste 300 de specii de aloe, doar cinci au virtuti curative, cel mai folosit fiind Aloe vera barbadensis miller. Cancer, boli ale pielii, celulita, probleme digestive… nimic nu pare sa-i reziste magnificului […]

Efectele benefice ale Coenzimei Q10

Descoperita in 1957, Coenzima Q10 este responsabila cu producerea energiei la nivel celular, este prezenta in toate celulele corpului si indispensabila proceselor biochimice si biologice. Organismul produce in mod natural Coenzima Q10 in cantitate suficienta pana la varsta de aproximativ 30 de ani, dupa aceasta varsta find necesar suplimentarea acestei cantitati prin hrana sau produse […]

Cum preparam un ceai indian

Ceaiul indian este cunoscut si sub denumirea de chai sau masala chai si consta intr-o condimentare puternica a ceaiului negru. Este cel mai popular ceai in India, consumat atat in straturile de jos ale societatii, cat si in casele nobile. Intrucat alimentarea cu apa curata este uneori problematica in India, ceaiul a devenit o bautura chiar […]

Alimentatia si dieta

Una dintre cele mai mari greşeli care se pot strecura atunci cand incepeti o dieta de slabit este mâncatul târziu în noapte. Persoanele care nu mănâncă aşa cum trebuie în timpul zilei sfârşesc prin a se ghiftui noaptea. Dacă sunteţi dependenţi de muncă, aceasta poate fi singura voastră clipă în care să vă opriţi suficient […]

Femeia si PMS

Dupa cum stie fiecare femeie (dar si barbatii care au de suferit de PMS femeilor), perioada dinaintea “furtunii” este una foarte dificila (peste 85% din femei prezentand tulburari atat fizice cat si psihice). PMS sau Sindromul Premenstrual este foarte des intalnit in randul femeilor, bineinteles. Acest sindrom se manifesta sub forma unor stari de neliniste, […]