Dupa cum stie fiecare femeie (dar si barbatii care au de suferit de PMS femeilor), perioada dinaintea “furtunii” este una foarte dificila (peste 85% din femei prezentand tulburari atat fizice cat si psihice).
PMS sau Sindromul Premenstrual este foarte des intalnit in randul femeilor, bineinteles. Acest sindrom se manifesta sub forma unor stari de neliniste, de nevrozitate, fara niciun motiv bine intemeiat. Aceste schimbari se produc datorita modificarilor nivelului de hormoni din sange, acesta avand efecte si asupra modului in care functioneaza creierul lor.
Intensitatea durerilor dinaintea menstruatiei difera de la femeie la femeie, pentru ca fiecare este diferita; insa, durerile accentuate pot fi semnele clare ale unei boli, care necesita vizitarea unui specialist. Anumite probleme pot fi determinate de diferite tipuri de contraceptive, unele nu sunt compativele cu femeia in cazua
Cefalele sau durerile crunte de cap, durerile din zona pelviana, zona lombara, retentiile de apa, cresterea in greutate, umflarea sanilor, balonarea, acneea, scurgerile de lighide din mameloane, oboseala, lipsa de energie, pofta crescuta de mancare, setae excesiva, scaderea libidoului,etc. contribuie la conturarea simptomelor fizice.
Simptomele comportamentale/psihice constau in: agresivitate, o stare usoara de depresie, de tristete, iritabilitate, schimbari bruste de dispozitie, o stare de anxietate, neliniste sufleteasca.
Aproximativ 8% dintre femei prezinta forme mai grave ale acestor simptome, care pot devein foarte periculoase pt sanatatea femeii; de aceea este necesar un consult la medical specialist.
De-a lungul timpului, femeile au descoperit cateva tratamente alternative care ajuta la ameliorarea starilor de incomoditate cand vine vorba despre aceasta perioada delicata din viata unei femei.
Crampele menstruale sunt cele mai des intalnite; unele femei sustin ca tratamentele cu extracte de zmeura au avut un effect benefic asupra organismului lor, scapand de simptome.
Pentru reglarea hormonala (uneori dereglarea este rezultatul administrarii de contraceptive), multe femei au recomandat folosirea plantei, numita popular “Piperul Calugarului”. Pe langa faptul ca reduce intensitatea durerilor, aceasta planta are efect pozitiv si asupra fertilitatii. De asemenea, pot fi utilizate plante precum: ghimbirul, musetelul si papadia, recunoscute in intreaga lume ca fiind plante “salvatoare”, plante care fac minuni.
Asadar, desi am observant si simtim efectele negative ale schimbarilor din perioada menstruatiei asupra organismului nostrum, am aflat impreuna ca aceste simptome sunt foarte commune si ca exista remedii care pot ameliora aceste neplaceri. Cele mai norocoase femei, sunt acelea care nu sunt nevoite sa sufere pt ca sunt femei.
Dar, ce ar fi viata daca nu ar exista durere? Cum am putea aprecia zilele frumoase fara sa trecem prin neplaceri?
Dupa cum stie fiecare femeie (dar si barbatii care au de suferit de PMS femeilor), perioada dinaintea “furtunii” este una foarte dificila (peste 85% din femei prezentand tulburari atat fizice cat si psihice).
