Studiile au arătat că un român din mediul urban își schimbă periuța de dinți o dată pe an. De asemenea, folosește doar două tuburi de pastă de dinți în decursul a 12 luni. Neglijarea igienei orale poate conduce la diverse probleme la nivelul dentiției: de la banalul (dar periculosul) tartru și până la cele vizibile […]
Vitaminele au devenit un termen-umbrelă în domeniul sănătăţii. Atunci când ne simţim rău, ne putem gândi foarte uşor la o carenţă de vitamine sau minerale. Când vine sezonul rece, prevenţia constă în… vitamine! Iar când vrem să ne deschidem apetitul, răspunsul este, desigur, acelaşi. Şi pe cât de utile sunt, pe atât de inaccesibile ne […]
Vitaminele sunt substante organice necesare corpului, unele dintre ele putand fi obtinute însa doar din surse externe, organismul nefiind capabil sa le produca singur. Chiar daca este recomandat ca toate vitaminele si mineralele sa provina din surse alimentare naturale cum ar fi fructe si legume, exista insa si posibilitatea de apelare la suplimente pentru a […]
Când vorbim despre plante medicinale, cu siguranță nu ne vine în minte ceva delicios, ci mai degrabă o planta amară sau cu gust neplăcut. Totuși, în bucătăria noastră se afla deja plante medicinale, sub forma condimentelor. Chiar dacă motivul pentru care le utilizăm este îmbunătățirea gustului diverselor preparate, condimentele au numeroase proprietăți benefice pentru organismul […]
Pentru că dintîi tăi să fie cu adevărat frumoși ar trebui, conform normelor stomatologiei moderne, să îndeplinească trei criterii – să fie aliniați corect, să nu ai carii deloc și să aibă o culoare de un alb-natural palcut și echilibrat. Întrebarea care e pe buzele tuturor este – și cum ajungem la acest rezultat? Prin […]
Ai auzit de Metoda Abura? Comediana Ines Reg a reusit sa slabeasca 16 kilograme datorita metodei Abura. Un nou regim care combina mai multe tehnici de slabit si care permite o pierdere rapida in greutate. Metoda Abura In octombrie anul trecut, celebra Ines Reg a anuntat ca a reusit sa ajunga la o greutate de […]
Petreci multa vreme in sala de fitness si auzi o multime de informatii false venite din partea unor persoane nu tocmai calificate. Pentru a restabili adevarul, Adam Rosante, specialist in nutritie sportiva si antrenor de fitness ne vorbeste despre cele mai populare mituri in fitness. Exercitiile pentru abdomene te ajuta sa ai patratele Poti sa […]
In mod traditional consumat in Japonia, yuzu a devenit un aliment extrem de frecvent in restaurante. Dincolo de renumele sale gastronomic, nutrientii continuti de acest citric cu gust unic sunt cunoscuti pentru faptul ca ne confera energie. Ce este yuzu? De-a lungul anilor, yuzu a reusit sa isi faca un loc in bucataria celor […]
Foarte multi nutritionisti ofera sfaturi despre cum poti slabi si cum te poti mentine la greutatea pe care o doresti. Cu toate astea acesti nutritionisti nu te invata ceea ce este cu adevarat important, si anume sa inveti sa te apreciezi pentru ceea ce esti si sa iti oferi timp pentru a slabi. Decopera mai […]
Simți că ai nevoie de o schimbare în ceea ce privește zâmbetul tău, dar te temi? Îți dorești zâmbetul perfect și nu știi cum să-l dobândești fără durere? Atunci trebuie să descoperi soluția: zâmbetul la care visezi vine la pachet cu ajutorul unor fațete dentare. Pentru a înlătura orice dubiu referitor la fațetele dentare, am […]
